Vind je de fysieke verandering nu je zwanger bent lastig, is het moeilijk voor je om rust te vinden of zie je tegen de bevalling op? In een persoonlijk traject van telkens 1,5uur leer ik je weer te ontspannen en krijg je handvaten om met vertrouwen de bevalling tegemoet te gaan. Met de gratis ontspanningsoefening kun je alvast kennis maken met mijn werkwijze.  

Goed om te weten:

• De lessen zijn geheel gericht op wat er bij jou/jullie speelt
• Ik heb meer dan tien jaar ervaring met het werken met zwangeren zowel in yoga als met massage.
• Alhoewel ik zeer invoelend ben heeft de begeleiding een luchtige toon en is zeker niet zweverig.   
• naar gelang jouw polis wordt deze begeleiding meestal vergoed door de ZV. 

Hoe ziet het er praktisch uit: 

• 4 afspraken van 1,5 uur met of zonder partner
• Inclusief 3 audio ademoefeningen
• 1 audio ontspanningsoefening 
• Investering € 340

Wanneer je dit traject aanvult met een zwangerschap massage, dat kan zijn een holistische pulsing of drukpuntmassage betaal je € 425