Ayurvedische Abhyanga massage 

Zet het lichaam aan tot het reinigen van afvalstoffen en stimuleert het zelfherstellende vermogen van het lichaam. Door kloppen, kneden en los schudden van het lichaam wordt de bloedcirculatie gestimuleerd en komen gifstoffen los. Het wrijven en uitwringen wordt vervolgens gedaan met verwarmde, natuurzuivere en rijkelijk vloeiende kruidenolie. Deze wordt op de constitutie van de persoon afgestemd en dringt diep door in de cellen. Niet alleen heeft dit een verjongende uitwerking op de huid, het zorgt voor een diepe ontspanning, ondersteunt de opname van voedingstoffen en harmoniseert de energieën in het lichaam.                                                                                                     

Er wordt naar de behoefte van het lichaam stevig, actief, openend en ritmisch gemasseerd, of diep, krachtig en indringend. Dit in combinatie met het stimuleren van marma -drukpunten.

Een sessie duurt in zijn geheel 2 uur €120  

Holistic Pulsing 

Is een zachte, helende massage techniek, waarbij het lichaam in een stromende, golvende en wiegende beweging wordt gebracht in een op de persoon afgestemd ritme. Eenmaal in gang gezet worden deze bewegingen door het lichaam overgenomen. Dit kun je vergelijken met wanneer een steen in het water wordt gegooid en rimpels veroorzaakt door de gehele massa. De pulsen kunnen gecombineerd worden met rollende en strekkende bewegingen. Je ligt hierbij gekleed op een massagetafel.
Door de ritmische bewegingen komt het lichaam al snel tot rust. Het geeft, mede door de zachte benadering, de mogelijkheid tot overgave. Het cultiveert bewustzijn van grenzen en nodigt uit hiernaar te luisteren. Hierdoor ontstaat een vertrouwde en respectvolle sfeer waardoor de noodzaak om weerstand te bieden steeds minder wordt. Zo kan het lichaam zich openen en wordt spanning op een steeds dieper niveau losgelaten.                      

sessie van 1,5 uur kost € 95 verdiepende healing van 2uur €120

Healing sessie 

Een healing sessie is een combinatie van verschillende methodes waaronder massage, adem en energetische technieken. Een healing sluit heel goed aan wanneer er sprake is van overprikkelbaarheid, tijdens de zwangerschap of wanneer er sprake is van emotionele onbalans en bij traumaverwerking. Het is een zachte en vertragende aanraking waarbij het zenuwstelsel en de mind tot rust komt. Je ligt hierbij gekleed op een massagetafel. Voordat je komt liggen stemmen we af. Wat speelt er, waar heb je echt behoefte aan. Dit gebeurt in gesprek maar dikwijls via meditatie of invoel oefeningen. Soms gebruik ik inzichtelijke kaarten of het vingerlabyrint als ingang. En een andere keer doen we eerst een yoga oefening. Je wordt gewiegd doormiddel van zachte pulserende bewegingen. Aangeraakt met reiki en ook middels Cranio Sacrale handposities. Deze werken door op de fascia, het netwerk dat alle spieren, gewrichten en organen omhult. Zo zal er een diepe ontspanning ontstaan. Ook zet ik soms klanken in of gebruik ik mijn stem. Doormiddel van klanken en tonen kan er ook in de energie laag worden losgelaten. Je komt als het ware in een hogere trilling. Dit maakt dat je meer ruimte bewust wordt. Je ervaart jezelf naderhand vaak ook lichter. Een healing heeft de intentie om je voorbij het denken, voorbij het verhaal en woorden te brengen in een staat van zijn. Daar hervindt het hele systeem het evenwicht terug. 
                           

Een eerste sessie duurt inclusief intake 2uur en kost €120 een vervolg van 1,5 uur kost € 95 of 2uur €120 

Cranio sacraal fascia release  

In deze zachte aanraking wordt spanning uitgenodigd om weer te vervloeien met zijn omgeving. De techniek richt zich op het bindweefsel dat het hele lichaam bijeenhoud en waar spanning zich in kan nestelen. Het Craniosacrale systeem omvat het zenuwstelsel, en weefsel en vloeistoffen die de kern van het lichaam vormen. Van kop tot staart! De basis van cranio is het zo vrij mogelijk maken van het gehele systeem zodat het in zijn natuurlijke ritme kan stromen en op een oorspronkelijke manier kan bewegen. Dat betekent dat de Craniosacrale vloeistof vanuit de ruggenmerg optimaal stroomt en het lichaam hiermee kan voeden.

Tijdens een sessie is er aandacht voor de onderlinge samenhang van mentale, fysieke en emotionele spanning. Het ondersteunt daarmee het natuurlijke herstel. Het is te ervaren als een reis naar binnen alwaar een basaal gevoel van veiligheid, vertrouwen en loslaten wordt opgeroepen in het zenuwstelsel. Hierdoor kan het geheel zichzelf reguleren en weer opladen.   

Een eerste sessie duurt inclusief intake 2uur en kost €120 een vervolg van 1,5 uur kost € 95 of 2uur €120